Uma refeição completa em 60 segundos: como voltar a comer de forma equilibrada sem cozinhar, sem compras e sem lavar loiça — a partir de 3,99 € por refeição

A questão da proteína é mais importante na idade avançada do que muitos pensam: as proteínas contribuem para a manutenção da massa muscular — e é isso que ajuda a manter o que conta no dia a dia: um passo firme, uma mão estável, a cabeça clara.

Cada refeição yfood é propositadamente rica em proteína: até 30 g por garrafa.

Para quem gosta de fazer contas, o resultado é claro.
Uma refeição completa yfood, no Taster Pack de 5 garrafas por 19,95 €, sai a 3,99 € por refeição. Um almoço fora, um menu de fast food ou uma refeição ao domicílio custam, em regra, bastante mais — e nem sempre com um perfil nutricional tão equilibrado.

Os valores abaixo são médios e servem apenas de referência; variam conforme a cidade e o estabelecimento.

E ainda: ao contrário da refeição ao domicílio, é você que decide quando come. Ao meio-dia, à noite ou a meio da tarde — a garrafa fica na despensa e está pronta quando lhe der jeito.

Passo 1: Encomendar o Taster Pack
5 refeições completas, sem subscrição e sem obrigação.

Passo 2: Receber em casa
As garrafas chegam em segurança a sua casa e conservam-se na despensa.

Passo 3: Beber em segundos
Abrir, agitar e beber — frio ou morno. Sem cozinhar, sem lavar loiça.

„Está mesmo pronto em segundos?”
Sim. Abrir, agitar e beber. Pode beber frio ou morno (aquecer sem ferver). Sem preparar nada.

„A garrafa é fácil de abrir?”
Sim. Tem tampa de rosca comum, que abre sem grande esforço — algo importante sobretudo para clientes mais velhos.

„Quanto tempo dura?”
Tem longa duração de prateleira e conserva-se à temperatura ambiente até abrir. Depois de aberta, guardar no frigorífico e consumir no próprio dia.

„Tenho de fazer uma subscrição?”
Não. Pode encomendar uma única vez. A subscrição existe (com poupança), mas é opcional e pode ser cancelada a qualquer momento.

„É uma refeição a sério?”
Cada garrafa de 500 ml tem 500 kcal, até 30 g de proteína e 26 vitaminas e minerais — pensada como uma refeição completa. Não se destina a substituir toda a alimentação de forma permanente.

Para quem quer reduzir o esforço diário à volta das refeições e, ao mesmo tempo, voltar a comer de forma mais equilibrada — sem abdicar do sabor nem da liberdade de decidir quando come — a yfood é uma solução invulgarmente bem pensada.

A 3,99 € por refeição no Taster Pack, é também mais acessível do que a maioria das alternativas de refeição fora de casa. Quem quiser experimentar pode encomendar o Taster Pack na loja oficial, sem subscrição obrigatória e com o direito de livre resolução de 14 dias previsto na lei.